Sport ist Mord oder die Couch ist einfach stärker als der Drang nach Gesundheit und Bewegung nach einem langen Tag? Wie viele Ausreden kennen wir alle, um uns vor dem Sport und gesunder Ernährung zu drücken? Eine gesunde Lebensweise kann unbestritten dazu beitragen, dass seelische Belastungen besser ausgehalten werden können und Nerven fast zu Drahtseilen […]